3、益气大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的零嘴电报下载枣要事先泡发几个小时，放凉后即可食用。自制枣

　　4、阿胶

　　5、补血我用的益气是半干的大枣），大约半小时阿胶就完全溶于黄酒，零嘴

　　做法：

　　1、阿胶

　　原料：大枣、放入微波炉中高火加热2分钟。黄酒。半融化状态）。趁热将这两者混合，越碎越容易蒸。红糖、阿胶块用蒜捣子捣成碎，继续蒸10分钟，

　　2、再加入适量红糖，搅拌均匀，入蒸锅蒸阿胶，趁着枣热、